نقد و بررسی
کتاب بهترین سال زندگیمشخصات
ناشر
نشر علم
نویسنده
دبی فورد
مترجم
میترا میرشکار
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
188
کتاب بهترین سال زندگی نوشته دبی فورد با ترجمه میترا میرشکار توسط انتشارات علم به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، جنبه های روانشناسی
امکان آفرینش بهترین سال زندگی در تک‌تک لحظات وجود دارد، زیرا دست‌یابی به بهترین سال زندگی در ارتباط با برخی پیامدها و دستاوردهای بیرونی نیست، بلکه در ارتباط با تغییراتی درونی است. بر این اساس باید بهترین تصویر خویش را هویدا گردانید و ویژگی‌هایی را پرورش دهید که شما را به مقصودتان برساند. کتاب حاضر حاوی راه‌کارها، نیز پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص خلق بهترین سال زندگی است. بدین‌ترتیب در فصول اول و دوم کتاب، از قصد و برنامه‌ریزی به منزله‌ی راه‌کارهای دست‌یابی به خوشبختی درونی یاد شده است. سرانجام در بخش “زندگی کنید”، روش خلق لحظات گران‌بهای زندگی و چگونگی دست‌یابی به آن آموزش داده می‌شود. برخی از این روش‌ها عبارت‌اند از: صادق بودن با خود؛ احساس خشنودی؛ به خاطر سپاردن لحظات به یادماندنی؛ آفرینش روزهای به یادماندی؛ و زندگی خود را الگوی دیگران قرار دادن.
معرفی مباحث کتاب بهترین سال زندگی
- قصد کنید
- خلق قصدی نیرومند
- رویای تان را مشخص کنید
- گام نهادن به عظمت
- برنامه ریزی کنید
- لوحی پاک
- از مناطق بدون شیرینی پرهیز کنید
- برنامه ریزی شما برای امسال
- زندگی کنید
- با خود صادق باشید
- احساس خشنودی
- لحظات را به خاطر بسپارید
- آفرینش وزهایی به یاد ماندنی
- زندگی تان را الگوی دیگران قرار دهید
- شوق تعالی
0دیدگاه