نقد و بررسی
یوگا برای خود درمانیمشخصات
ناشر
شباهنگ
نویسنده
نیس چالا جوی دوی
مترجم
شهره عبداللهی
قطع کتاب
خشتی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1389
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
281
کتاب یوگا برایخوددرمانی نوشته نیس چالا جوی دوی ترجمه شهره عبداللهی توسط انتشارات شباهنگ به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: یوگا، روانشناسی، آرامش، روان درمانی
امروزه استرس علت اصلی انواع بیماری ها و عامل بروز امراض قلبی، سرطان و انواع بیماری های حاد و مزمن است. در این کتاب یوگا به عنوان اقدامی مهم برای رسیدن به خوشی و سلامتی معرفی شده است. کتاب یوگا برای خود درمانی با استفاده از فلسفه و تکنیک های کهن یوگای هندی در کنار سیاست تغییر سبک زندگی برنامه ای استثنایی با نیروی درمانگری ارایه می دهد.
0دیدگاه