کتاب رفتاردرمانی شناختی ساده اما موثر

کتاب رفتار درمانی شناختی ساده اما موثر نوشته مایکل جی اسکات ترجمه ابوالفضل محمدی، ایمانه عباسی و موسی چاکری حکمی توسط انتشارات نیوند با موضوع روانشناسی، روانشناسی همگانی، جنبه های روانشناسی به چاپ رسیده است.

رفتاردرمانی شناختی، پرکاربردترین شیوه روان‌درمانی مبتنی بر شواهد، برای درمان اختلال‌های روان‌شناختی است. هدف اصلی رفتاردرمانی شناختی، ارائه‌ی راه‌کارهای ساده، اما مؤثر برای مقابله با مشکلات رفتاری، هیجانی، و شناختی است. جی اسکات در کتاب حاضر، که در نوع خود منحصربه فرد است به صورت خلاصه و جامع مراحل ارزیابی و تشخیص را مبتنی بر رویکرد شناختی و رفتاری ارائه کرده‌است. همچنین در مورد هر کدام از اختلال‌های افسردگی، اختلال پانیک و آگورافوبیا، اختلال استرس پس از سانحه، فوبیای اجتماعی، اختلال وسواس اجباری، و اختلال اضطراب فراگیر، فرمول‌بندی و جلسات درمان با استفاده از معرفی مراجع توضیح داده‌است. این کتاب به تمام روان‌درمان‌گرانی که قصد دارند درمان را شروع کنند یا در درمان پیشرفت بیشتری داشته‌باشند و یا در جستجوی کتابی مفید و خلاصه برای مطالعه با صرف حداقل زمان هستند پیشنهاد می‌شود.

معرفی مباحث کتاب رفتار درمانی شناختی ساده اما موثر

1. درمان ساده‌ی شناختی-رفتاری؛ نقاط قوت و محدودیت‌ها
2. شروع درمان-تشخیص و فراسوی آن
3. مصاحبه ی اولیه
4. افسردگی
5. حمله وحشت‌زدگی و ترس از فضاهای باز
6. اختلال استرس پس از سانحه
7. فوبی اجتماعی
8. اختلال وسواسی اجباری
9. اختلال اضطراب فراگیر
10. جمع‌بندی