بازخورد درباره این کالا

کتاب کار درمان وسواس انتشارات ارجمند

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

دانیل دال کورسو, جان اردن

مترجم

مژگان آگاه هریس, مسعود جان بزرگی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

224

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

موجود در انبار

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
Original price was: 160,000 تومان.Current price is: 150,000 تومان.
بروزرسانی قیمت: 30 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کتاب کار درمان وسواس انتشارات ارجمند

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

دانیل دال کورسو, جان اردن

مترجم

مژگان آگاه هریس, مسعود جان بزرگی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

224

نمایش بیشتر - بستن

کتاب کار درمان وسواس OCD  راهکارهای جدید برای بهبود زندگی روزمره و دستیابی مجدد به آرامش ذهنی نوشته جان اردن، دانیل دالکورسو با ترجمه دکتر مژگان آگاه هریس، دکتر مسعود جان بزرگی، توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روان‌درمانی و مشاوره، روان درمانی وسواس, روانشناسی بالینی

کتاب کار درمان وسواس، کتابی ترغیب‌کننده، آسان، پر از نمونه‌های روشن، همراه با اطلاعات به روز و بسیار کاربردی است. در صورتی که خواهان آن هستید که برای درمان وسواس‌تان کمک دریافت کنید، این کتاب بی‌نظیر است. با استفاده از تکنیک‌های قدرتمند و درمانگرانۀ این کتاب، شما راهی تازه برای مبارزه با نشانه‌هایتان و در دست گرفتن مجدد کنترل زندگی‌تان پیدا می‌کنید.

اختلال وسواس  بی‌اختیاری شما در هر سطحی که باشد، خفیف یا شدید، می‌توانید از تمرین‌های نوشتاری که در این کتاب کار برای طراحی برنامۀ درمان ارائه شده است و برای شما کارآمدی دارد، استفاده کنید. برنامۀ درمان این کتاب شامل مجموعه‌ای از فعالیت‌هاست که به صورت گام‌به‌گام با توجه به سرعت شما تنظیم شده‌اند و هدف آنها هدایت شما به سوی زندگی با کاهش نشانه‌هاست.

معرفی مباحث کتاب کار درمان وسواس

  1. ocd قابل درمان است
  2. ocd چیست وآیا به ocd مبتلا هستم
  3. گزینه های درمان موانع و آمادگی
  4. ABC هایی که به مغزتان مجال تغییر میدهد
  5. ABC  های تغییر فکر
  6. ABC  های تغییر رفتار
  7. کنار هم گذاشتن یاد گرفته ها به روش order-abc
  8. تمرین طراحی برنامه های درمان با order-abc
  9. برنامه درمانی order-abc من 
  10. عادت های سالم 
  11. وسواس های سلامت 
  12. کمک به احتکار
  13. پیشگیری از بازگشت با روش order-abc

امتیاز کاربران به:

کتاب کار درمان وسواس انتشارات ارجمند (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه