بازخورد درباره این کالا

کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

رایان الکساندر

مترجم

محمدحسین عقده مند اباتری, وخاب خان احمدی, زهرا لقائی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

196

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 15 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

رایان الکساندر

مترجم

محمدحسین عقده مند اباتری, وخاب خان احمدی, زهرا لقائی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

196

نمایش بیشتر - بستن

کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال نوشته رایان الکساندر با ترجمه زهرا لقائی، وخاب خان احمدی، محمدحسین عقده مند اباتری, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، علوم ورزشی، فوتبال,  نیازهای بدنی فوتبال می‌باشد.

امروزه در دنیای فوتبال حرفه‏ای برای آماده‏سازی تیم‏ها در تورنمنت‌های مختلف مانند جام جهانی، لیگ‏های قاره‏ای، لیگ‏های داخلی و  از روش‏های متنوعی استفاده می‏ شود. اما در بین این روش ‏ها به‌روز بودن و مفید بودن آن از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه روش نوین علاوه بر داشتن تنوع بالا باید از روایی و پایایی مناسبی نیز برخوردار باشد؛ همچنین در پرداختن به امر بدن‌سازی تخصصی فوتبال این نکته را باید مدنظر قرار داد که این دوره طاقت ‏فرسا بوده و تحمل آن برای بازیکنان امری دشوار است و هنر مربی در به‏کارگیری این متدها می‏تواند از آن بکاهد و بر لذت آن بیفزاید.

معرفی مباحث کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال

  1.  نیازهای بدنی فوتبال
  2. سنجش و ارزیابی آمادگی بدنی
  3. بدن‏سازی فوتبال
  4. تمرین قدرتی
  5. توسعه توان
  6. سرعت و چابکی
  7. آمادگی برای تمرین و مسابقه
  8. دوره بندی و برنامه نویسی
  9. ریکاوری
  10. پیشگیری از آسیب، مدیریت آسیب و بازگشت به مسابقه

امتیاز کاربران به:

کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش