کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم

کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم نوشته استیون لو، فرانک اسکچ ترجمه مهدی قسطاسی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، مهسا مصلحی توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، علوم ورزشی، فعالیت ورزشی می‌باشد.

همواره التهاب تاندون موضوعی جالب برای مطالعه بوده است. هنگامی که به بررسی اثر روش‌های مختلف درمانی برای قسمت‌های مختلف بدن می‌پردازیم، با دیدن این که نتایج متفاوت هستند، متعجب خواهیم شد. درمان‌هایی که برای یک نوع التهاب تاندون کم یا متوسط اثربخش عمل کرده‌اند، ممکن است برای انواع دیگر التهاب‌های تاندون ضعیف یا غیرمؤثر باشند. بنابراین، همانطور که تحقیقات را مرور می‌کردیم، این کتاب از یک نگاه بزرگ به گزینه‌های مختلف درمان التهاب تاندون به یک ادغام خاص از گزینه‌های درمان تاندون‌های آسیب دیده مختلف تبدیل شد.

از آنجا که این کتاب تلفیقی از نظرات پژوهشی و تخصصی است، توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از هر گونه اطلاعات یا پیشنهادات ارائه شده در این کتاب، با ذکر جزئیات بیشتر در «صفحه سلب مسئولیت» ، با پزشک یا متخصص پزشکی خود صحبت نمایید. دلیل اصلی این امر این است که اطلاعات این کتاب به صورت کلی و بر اساس آنچه که به طور کلی برای اکثر مردم بهترین نتیجه را دارد ارائه می‌شود. اطلاعات عمومی می‌تواند در بسیاری از شرایط موثر باشد. با این حال، متخصص شما ممکن است ظرافت‌ها و یا پیچیدگی‌ها را در مورد شما تشخیص دهد، که می‌تواند آنها را برای جلوگیری از انواع خاصی از درمان، با استفاده از روش‌های دیگر، هدایت نماید.

مباحث کتاب چگونه التهاب تاندونی

1. درک سطح و طبقه بندی شواهد در مطالعات
2. درک روند التهاب تاندون
3. ابهامات شایع تاندینوپاتی
4. دانش تاندینوپاتی و توانبخشی عمومی
5. درد و تاندینوپاتی
6. برنامه نویسی، پیشرفت، و توانبخشی مجدد تاندینوپاتی
7. تمرینات تاندینوپاتی
8. اندازه گیری‌ها نتایج و بخشهای مداخله