نقد و بررسی
آمادگی جسمانی به زبان سادهمشخصات
ناشر
بامداد کتاب
نویسنده
ابوالفضل گودرزی, رویا رجبی نژاد
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
چهارم
تعداد صفحات
152
کتاب آمادگی جسمانی به زبان ساده نوشته ابوالفضل گودرزی, رویا رجبی نژاد، توسط انتشارات بامداد کتاب به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, تمرینات ورزشی، چگونه شروع کنیم
معرفی مباحث کتاب آمادگی جسمانی به زبان ساده
- آمادگی جسمانی چیست؟
- چرا باید آمادگی جسمانی بالایی داشته باشیم؟
- چگونه شروع کنیم؟
- آمادگی جسمانی به زبان ساده
- آمادگی جسمانی خود را چگونه اندازه گیری کنیم
- آمادگی جسمانی خود را چگونه توسعه دهیم؟
0دیدگاه