نقد و بررسی
کتاب مدیریت وزن در کشتیمشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
امیر رشیدلمیر, محسن دهباشی, حمیدرضا زاهدی, جواد قائمی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
سوم
تعداد صفحات
132
کتاب مدیریت وزن در کشتی نوشته امیر رشیدلمیر، محسن دهباشی، حمیدرضا زاهدی, جواد قائمی, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، فیزیولوژی ورزشی، تغذیه ورزشی می‌باشد.
معرفی مباحث کتاب مدیریت وزن در کشتی
- وزن، ترکیب بدن و عملکرد بدنی
- تعادل انرژی و کنترل وزن
- انواع رژیم های کاهش وزن مبتنی بر انرژی
- فعالیت بدنی و هزینه مصرف انرژی
- کاهش وزن بدن و اثرات هماتولوژی و فیزیولوژیک
- واسط های فیزیولوژیک موثر در تنظیم وزن بدن
- داروهای کاهنده وزن
- کاهش وزن مبتنی بر اصول علمی-تدریجی
0دیدگاه