بازخورد درباره این کالا
0
from 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

بامداد کتاب

نویسنده

بابک نخستین روحی, مهدی خورشیدی حسینی, جاوید شاه حسینی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1400

نوبت چاپ

دوم

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 15 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

طراحی پیشرفته تمرین

مشخصات

ناشر

بامداد کتاب

نویسنده

بابک نخستین روحی, مهدی خورشیدی حسینی, جاوید شاه حسینی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1400

نوبت چاپ

دوم

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر - بستن
کتاب طراحی پیشرفته تمرین نوشته بابک نخستین روحی، مهدی خورشیدی حسینی, جاوید شاه حسینی، توسط انتشارات بامداد کتاب به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, تمرینات ورزشی، مراحل تمرینات قدرتی

معرفی مباحث کتاب طراحی پیشرفته تمرین

  1. قدرت، توان و استقامت عضلانی در ورزش
  2. پاسخ عصبی-عضلانی به تمرینات قدرتی
  3. سیستم های انرژی و اصول دوره بندی تمرینات
  4. اصول و قوانین تمرینات قدرتی در ورزش
  5. مراحل تمرینات قدرتی(سازگاری آناتومیکی و افزایش حجم عضلانی)
  6. مراحل تمرینات قدرتی (قدرت حداکثر)
  7. مراحل تمرینات قدرتی (تبدیل قدرت حداکثر به قدرت ویژه)
  8. مراحل تمرینات قدرتی (حفظ قدرت، اوج گیری، تیپر و دوره انتقال)

امتیاز کاربران به:

طراحی پیشرفته تمرین (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش