نقد و بررسی
کتاب پرورش شناگرانمشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
مایکل بروکز
مترجم
بهزاد مهدی خبازیان
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
234
کتاب پرورش شناگران (برنامه ای جامع برای شناسایی تمرین و مربیگری شناگران ممتاز) نوشته مایکل بروکز با ترجمه بهزاد مهدی خبازیان, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، آموزش شنا، آسیب شناسی و حرکات اصلاحی می‌باشد.
معرفی مباحث کتاب پرورش شناگران
- شناخت استعداد شنا
- پرورش شناگران برای بلند مدت
- ایحاد محیطی برای تعالی
- شناخت این که چه چیزی آموزش دهیم
- آموزش موثر تکنیک
- بهبود شنای کرال سینه و کرال پشت
- بهبود شنای پروانه و قورباغه
- بهبود استارت ها، برگشت ها و فینیش ها
- تمرین شناگران رده سنی
- برنامه ریزی برای کوتاه و بلند مدت
- کار با والدین
- نگرش های رقابتی و تاکتیک ها
- مدیریت مسابقات برای برتری در رقابت
- انتخاب مسابقات و رویدادها
0دیدگاه