نقد و بررسی
کتاب فیزیولوژی ورزشی دستگاه سوخت و سازیمشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
شارون پلومن, دنیس اسمیت
مترجم
صدیقه حسین پوردلاور, مهران قهرمانی, حسن ثانیان
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
274
کتاب فیزیولوژی ورزشی (دستگاه سوخت و سازی) نوشته شارون پلومن, دنیس اسمیت با ترجمه مهران قهرمانی، حسن ثانیان, صدیقه حسین پور دلاور, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، فیزیولوژی ورزشی، سوخت و ساز می‌باشد.
معرفی مباحث کتاب فیزیولوژی ورزشی
- مقدمه
- فیزیولوژی ورزشی چیست و چرا آن را بررسی می کنیم؟
- مروری بر متن
- پاسخ به تمرین
- چگونگی تمرین
- شدت تمرین
- مدت تمرین
- طبقه بندی تمرین
- تفسیر پاسخ تمرین
- ویژگی های ورزشکار
- اختصاصی بودن تمرین های انتخابی
- دقت در تمرین انتخابی
- شرایط محیطی و آزمایشگاهی
- تمرینات
- دوره ای کردن تمرین
- مرحله مسابقه
- مرحله تمرین
- و….
0دیدگاه