بازخورد درباره این کالا

کتاب تمرینات نردبانی سرعت و چابکی

0
from 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

علی نوشیر, حمید گودرزی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

168

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 15 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کتاب تمرینات نردبانی سرعت و چابکی

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

علی نوشیر, حمید گودرزی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

168

نمایش بیشتر - بستن

کتاب تمرینات نردبانی سرعت و چابکی نوشته حمید گودرزی, علی نوشیر, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب شامل تربیت بدنی و علوم ورزشی, فیزیولوژی ورزش, آمادگی جسمانی, تمرینات نردبانی با دست می‌باشد.

امروزه بیشتر مربیان از روش هایی جدید، برای توسعه فاکتور های آمادگی جسمانی تیم های ورزشی استفاده می نمایند.تمرینات نردبانی یکی از متنوع ترین تمرینات،برای تمامی رشته های ورزشی با دست،پا و یا ترکیبی(دست و پا)بوده که هم زمان چند قابلیت جسمانی را توسعه می دهند.

در این کتاب تمرینات نردبانی در چهار سطح همراه با فیلم آموزشی ارائه گردیده است.امید است این کتاب مورد توجه و استفاده مربیان،ورزشکاران و تمامی علاقمندان قرار گیرد.

معرفی مباحث کتاب تمرینات نردبانی سرعت و چابکی

  1. تمرینات نردبانی در سطح مقدماتی
  2. تمرینات نردبانی در سطح متوسط
  3. تمرینات نردبانی در سطح پیشرفته
  4. تمرینات نردبانی با دست

امتیاز کاربران به:

کتاب تمرینات نردبانی سرعت و چابکی (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش