مهارت های بازی گلف

کتاب مهارت های بازی گلف نوشته آرام رضا صادقی، محمود صوفی‌نژاد, پریسا ترحمی، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, اصول و مبانی کاربردی بازی گلف, آموزش و روش های یادگیری گلف

یک گریپ مناسب، از مهم‌ترین مهارت‌های بنیادی گلف است. بیشتر گلف‌بازان گریپشان را ساده انتخاب می‌کنند تا احساس راحتی کنند. مشکل اینجاست که راحتی لزوما به معنی صحیح بودن نیست. ممکن است گریپ شما اشکال داشته باشد و متوجه آن نشوید. اگرچه که تغییر گریپ باعث ایجاد احساس ناراحتی برای مدتی می‌شود، اما اگر تا جایی که می‌توانید با این گریپ تمرین کنید، خیلی زود به آن عادت می‌کنید.

چوب گلف را به دور خود حرکت دهید تا خود را با شرایط جدید وفق دهید. با این کار حتی خود شما از این که چطور آنقدر سریع در موقعیت جدید احساس راحتی می‌کنید، شگفت‌زده خواهید شد. تحمل در مراحل اولیه، تضمین‌کننده موفقیت برای چندمین سال است. گریپ بی‌نقص برای چوب گلف شما هنگام چرخش، حالتی خنثی به وجود می‌آورد. با رفع این نیاز می‌توانید چرخش خود را دوباره انجام دهید.

معرفی مباحث کتاب مهارت های بازی گلف

1. اصول و مبانی کاربردی بازی گلف
2. آموزش و روش های یادگیری گلف