نقد و بررسی
تمرینات والیبالمشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
کاترین بارث, آنجی لینکراند
مترجم
علی میرعابدی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
160
کتاب تمرینات والیبال نوشته کاترین بارث، آنجی لینکراند با ترجمه علی میرعابدی، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, آمادگی جسمانی, سرویس حمله دفاع, توانایی های ذهنی
آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید کاری کنید خوب والیبال بازی کنید یا حتی یک بازیکن مطرح شوید؟ این کتاب تمرینی کمک تان خواهد کرد تا برای رسیدن به این هدف، تمرینات موفقی انجام دهید و تاکتیک‌هایی به شما می‌آموزد که کدام تکنیک در کدام موقعیت می‌تواند موفقیت‌آمیز باشد.
کتاب تمرینات والیبال روی والیبالیست های جوان تمرکز دارد و اطلاعات زیادی درباره‌ی والیبال، تکنیک، تاکتیک و چگونگی تمرین و تغذیه به شما می‌دهد. بازیکنان و مربیان می‌توانند از این کتاب به عنوان یک کتاب کار و یک مرجع استفاده نمایند.
معرفی مباحث کتاب تمرینات والیبال
- والیبالیست عزیز
- بازی والیبال چگونه گسترش یافت
- این جا رو ببین کریستین فورس اینجاست
- تمرین جاده ای به سوی موفقیت
- توانایی های ذهنی
- آمادگی جسمانی
- تاکتیک ها
- تکنیک و هماهنگی
- سرویس حمله دفاع
- والیبال ساحلی آفتاب ماسه ساحل
- همیشه سالم باشیم
- راه حل ها
- گقتگوی خودمانی
0دیدگاه