نقد و بررسی
کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 کد 1304مشخصات
ناشر
سمت
نویسنده
ویلیام دی. مک آردل, فرانک آی. کچ, ویکتور ال کچ
مترجم
اصغر خالدان
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1397
نوبت چاپ
چهارم
شماره جلد
دوم
تعداد صفحات
945
کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 : انرژی، تغذیه و حرکات انسانی نوشته ویلیام دی. مک آردل، فرانک آی. کچ، ویکتور ال کچ با ترجمه دکتر اصغر خالدان، توسط انتشارات سمت به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, اصول بهبود ظرفیت انرژی در ورزشکاران
معرفی مباحث کتاب فیزیولوژی ورزشی
این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری به عنوان منبع اصلی درس «فیزیولوژی ورزشی» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.
- اصول بهبود ظرفیت انرژی در ورزشکاران
- تمرینهای مربوط به توان بی‌هوازی و هوازی
- قدرت عضلانی: تمرین برای قوی‌تر شدن عضله‌ها
- کمکهای ویژه به عملکرد و آماده‌سازی جسمانی
- عملکرد ورزشی و فشار محیطی
- تمرین در ارتفاع متوسط و بالا
- تمرین ورزشی و تنش گرمایی
- ورزش غواصی
- سنجش ترکیب بدن
- جثه، عملکرد و فعالیت جسمانی
- چاقی و کنترل وزن
- فعالیت جسمانی، تندرستی و کهولت
- فیزیولوژی ورزشی بالینی برای بازتوانی سرطان، قلبی عروقی و ریوی
- دستگاه متریک و ثابتهای تبدیل در فیزیولوژی ورزش
- ارزشهای تغذیه‌ای غذاها، نوشابه‌های الکلی و غیر الکلی،…
- محاسبه‌های سوخت‌وسازی در تنفس‌سنجی مدار باز
- دفع انرژی در فعالیتهای خانه‌داری، حرفه‌ای و تفریحات سالم و ورزشی
- ترکیب بدن
- و…
0دیدگاه