بازخورد درباره این کالا

بازسازی مدارهای عشق ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

مارشا لوکاس

مترجم

نوشین امیری

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1397

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 14 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

بازسازی مدارهای عشق ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

مارشا لوکاس

مترجم

نوشین امیری

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1397

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر - بستن

کتاب بازسازی مدارهای عشق ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی نوشته مارشا لوکاس با ترجمه نوشین امیری، توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانپزشکی, خودیاری و آموزش همگانی, آموزش همگانی روا‌شناسی و خودیاری

بسیاری از انسان‌ها گرفتار الگوهای قدیمی و عاداتی هستند که دستیابی به روابط صمیمانۀ شاد و پرشور را دشوار می‌کنند. مارشا لوکاس – روان‌درمانگر و عصب‌شناس- با آموزش فنون توجه‌آگاهی (که نقش مثبت آن بر تغییر ساختارهای مغز بارها تأیید شده) و ارائۀ جدیدترین اطلاعات عصب‌پژوهی، به شما کمک می‌کند از این دام‌های ارتباطی رها شوید. او با زبان ساده و صمیمی خود به شما نشان می‌دهد مدارهای مغزی چه تأثیری بر روابط‌تان دارند و چگونه می‌توانید با انجام تمرین‌های توجه‌آگاهی، مدارهای مغزی جدیدی در بخش رابطه‌جوی مغز ایجاد کنید.نظریۀ او در این کتاب بسیار ساده است: مغز خود را تغییر دهید تا روابط‌تان تغییر کند. با چند دقیقه تمرین روزانه می‌توانید تغییری بزرگ در روابط عاطفی خود ایجاد کنید. توجه‌آگاهی در برقراری روابط عاشقانه، مواجهه با ترس‌ها، پرورش تاب‌آوری هیجانی و شناخت بهتر خود به شما کمک می‌کند. با انجام فنون توجه‌آگاهی، مدارهای عشق‌ورزی مغزتان را بازسازی کنید.  

مباحث کتاب بازسازی مدارهای عشق ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی

  1. آشنایی با مدار های مغزی 
  2. مهندس ارشد مدارهای عشق ورزی خود شوید
  3. استقبال ازتغییر 

امتیاز کاربران به:

بازسازی مدارهای عشق ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه