کتاب Badass Habits ( کتاب عادات بد)

توضیحات

خرید و قیمت کتاب Badass Habits * فروشگاه گیتامهر

خرید و قیمت کتاب Badass Habits از فروشگاه گیتامهر ، این یک نگاه هیجان‌انگیز و قابل درک است که چگونه عادت‌های ما ما را به آنچه هستیم، می‌سازد،

از لحظات پیش پاافتاده‌ای که در خلوت اتفاق می‌افتد تا تصمیم‌هایی که با صدای بلند (و اغلب انجام نمی‌دهیم) در رسانه‌های اجتماعی.

شکستن و ایجاد عادات فراتر از استفاده از نخ دندان یا هرگز دیر ظاهر نشدن است –

عادات ما خواسته های برآورده نشده، شکاف های موجود در مرزهای ما، سطح خودآگاهی و باورها و ترس های ناخودآگاه ما را آشکار می کند.

Badass Habits دارای صدای خنده دار جن است و نگاهی تازه و ضروری به خرد متعارف و علمی که خوش بینی (یا بدبینی؟) را در مورد موضوع قدیمی عادات شکل می دهد ارائه می دهد.

این کتاب شامل مصاحبه‌های روشنگرانه با افرادی است که با موفقیت ستون فقرات نظم و انضباط خود را تقویت کرده‌اند،

دیدگاهی تازه در مورد چگونگی آموزش مغزمان برای تبدیل شدن به بهترین خود، و یک راهنمای گام به گام ساده 21 روزه برای ترک عادت‌هایی ارائه می‌دهد که این کار را انجام نمی‌دهند.

برای خدمت به ما و ایجاد عاداتی که از نظر ما مهمتر است. بازنشانی عادت‌ها لازم نیست غیرممکن باشد –

و با داشتن مرزهای سالم، دانش – و اجازه دنبال کردن – خواسته‌هایمان، و یک برنامه عملیاتی آسان برای اجرای، می‌توانیم هر هدف جدیدی را به یک عادت سرگرم‌کننده تبدیل کنیم.

خرید و قیمت کتاب Badass Habits از فروشگاه گیتامهر ، by Jen Sincero (Author)