کتاب It Didnt Start with You ( کتاب با تو شروع نشد)

توضیحات

خرید و قیمت کتاب It Didnt Start with You * فروشگاه گیتامهر

خرید و قیمت کتاب It Didnt Start with You از فروشگاه گیتامهر ، افسردگی. اضطراب درد مزمن فوبیا افکار وسواسی

شواهد قانع کننده است: ریشه این مشکلات ممکن است در تجربه زندگی فوری ما یا عدم تعادل شیمیایی در مغز ما نباشد،

بلکه در زندگی والدین، پدربزرگ و مادربزرگ و حتی پدربزرگ و مادربزرگ ما باشد.

جدیدترین تحقیقات علمی که اکنون سرفصل خبرها را به خود اختصاص داده است،

از چیزی پشتیبانی می‌کند که مدت‌هاست تصور می‌کردند:

آن تجربه آسیب‌زا می‌تواند به نسل‌ها منتقل شود. با تو شروع نشد از کار متخصصان برجسته در زمینه استرس پس از سانحه،

از جمله عصب‌شناس دانشکده پزشکی کوه سینا، راشل یهودا و روان‌پزشک بسل ون در کولک،

نویسنده کتاب بدن امتیاز را حفظ می‌کند، استفاده می‌شود.

حتی اگر شخصی که ضربه اصلی را تجربه کرده بمیرد، یا داستان فراموش یا ساکت شود،

خاطره و احساسات می توانند زنده بمانند. این میراث عاطفی اغلب پنهان هستند

و در همه چیز از بیان ژنتیکی گرفته تا زبان روزمره رمزگذاری شده‌اند و نقش بسیار بیشتری

در سلامت عاطفی و جسمی ما نسبت به آنچه قبلاً درک می‌شد بازی می‌کنند.

مارک وولین به عنوان پیشگام در زمینه آسیب های خانوادگی ارثی،

بیش از بیست سال با افراد و گروه ها در سطح درمانی کار کرده است.

It Didn’t Start With You یک راهنمای عملی و چگونه برای روش او،

یعنی رویکرد زبان پایه، ارائه می دهد. فهرست‌های خودتشخیصی راهی برای تشخیص ترس‌ها و اضطراب‌هایی

که از طریق کلمات، رفتارها و علائم فیزیکی روزمره منتقل می‌شوند، فراهم می‌کند.

تکنیک‌های ایجاد یک ژنوگرام یا شجره خانوادگی گسترده، نقشه‌ای از تجربیات ایجاد می‌کنند

که در طول نسل‌ها به عقب باز می‌گردند. تجسم، تخیل فعال و گفتگوی مستقیم مسیرهایی را برای اتصال مجدد،

ادغام و بازیابی زندگی و سلامتی ایجاد می کند. «با تو شروع نشد»

رویکردی متحول کننده برای حل مشکلات طولانی مدت است که در بسیاری از موارد درمان سنتی،

داروها یا سایر مداخلات قادر به لمس آنها نبوده است.

خرید و قیمت کتاب It Didnt Start with You از فروشگاه گیتامهر، by Mark Wolynn (Author)