نقد و بررسی
آزمون های آمادگی جسمانیمشخصات
ناشر
بامداد کتاب
نویسنده
نسیم حبیب زاده
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
سوم
تعداد صفحات
104
کتاب آزمون های آمادگی جسمانی نوشته نسیم حبیب زاده, توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, ضربان قلب هنگام استراحت, ضربان قلب بیشینه
معرفی مباحث کتاب آزمون های آمادگی جسمانی
- آزمون های آمادگی جسمانی و طبقه بندی آن
- ضربان قلب
- ضربان قلب هنگام استراحت
- ضربان قلب بیشینه
- ضربان قلب در هنگام تمرین
- کنترل شدت تمرین
- اندازه گیری ضربان قلب فعالیت های ورزشی با رمز ۱۰ ضربه
- اندازه گیری ضربان قلب در روش استراحت با روش ۱۵ ضربه
- آزمون ضربان قلب
- آزمون برگشت به حالت اولیه ضربان قلب
- فعالیت هوازی
- ….
0دیدگاه