نقد و بررسی
آسانا پرانایاما مودرا باندامشخصات
ناشر
چیمن
نویسنده
سوامی ساتیاندا ساراسواتی
مترجم
امید اقتداری
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
گالینگور
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
584
کتاب آسانا پرانایاما مودرا باندا نوشته سوامی ساتیاندا ساراسواتی ترجمه امید اقتداری توسط انتشارات چیمن به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روا درمانی، روانکاوی، یوگا
مباحث کتاب آسانا
- آسانا
- آشنایی با یوگاسانا
- گروه مبتدی
- سری پاوان موکتاسانا
- گروه ضد رماتیسمی
- گروه گوارشی
- گروه شاکتی باندا
- ورزش های یوگا برای چشم ها
- آساناهای خود آسایی
- آساناهای مراقبه
- گروه آساناهای واجراسانا
- آساناهای ایستاده
- سوریا ناماسکارا
- چاندرا ناماسکارا
- و…
0دیدگاه