نقد و بررسی
آمادگی جسمانی و تندرستیمشخصات
ناشر
دانش پذیر
نویسنده
ابوالفضل فراهانی, کیوان شعبانی مقدم
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1395
نوبت چاپ
چهارم
تعداد صفحات
222
کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی نوشته ابوالفضل فراهانی و کیوان شعبانی مقدم توسط انتشارات دانش پذیر به چاپ رسیده است
موضوع کتاب: تربیت بدنی، آمادگی جسمانی، ورزش
مباحث کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی
- مفاهیم آمادگی جسمانی و ورزش و علم تمرین
- تغذیه مطلوب برای فعالیت های ورزشی و زندگی بهتر
- خودارزیابی آمادگی جسمانی
- ورزش و کاهش وزن
- نقش ورزش در پیشگیری و درمان بیماری ها
- ورزش، زنان باردار، کودکان، سالمندان و …
0دیدگاه