آگاهی از هیجانات پرورش ذهنیت سازی دروان درمانی

کتاب آگاهی از هیجانات پرورش ذهنیت سازی در روان درمانی نوشته الیوت جوریست با ترجمه حسین شاره, توسط انتشارات آوای نور به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب:  روانشناسی، علوم رفتاری، روانشناسی کودکان, پرورش عاطفه پذیری ذهنی

ذهنیت­ سازی که تلاشی برای درک معنای اعمال، رفتار و حالات درونی خودمان و دیگران است، چیزی است که همگی آن را انجام می ­دهیم. همچنین ظرفیتی است که همه روان­ درمان گران به دنبال بهبود بخشیدن آن هستند: هر چه در ذهنیت­ سازی بهتر شویم، قوی ­تر و منعطف­ تر خواهیم بود. این کتابی که می خوانید مرور مختصر ذهنیت ­سازی را در روان ­درمانی پیشنهاد می ­دهد و بر شیوه ه­ا تمرکز می ­کند که می­ توان به بیماران در درک و ژرف­ اندیشی تجارب هیجانی­شان کمک نمود

معرفی مباحث کتاب آگاهی از هیجانات

1. شناسایی هیجانات
2. تعدیل هیجانات
3. ابراز هیجانات
4. عاطفه پذیری ذهنی
5. پرورش عاطفه پذیری ذهنی
6. عاطفه پذیری ذهنی اقدام درمانی و پارادیم ارتباط
7. عاطفه پذیری ذهنی و روان تحلیلی معاصر