اصول ورزش در بیماران سرطانی

کتاب اصول ورزش در بیماران سرطانی نوشته آقاعلی قاسم نیان, بهزاد غایب لو، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, اجزای فعالیت ورزشی, موجب کاهش خستگی، افزایش کیفیت زندگی

درباره کتاب اصول ورزش در بیماران سرطانی

تحقیقات نشان داده است، حضور افراد نجات یافته از سرطان در فعالیت های ورزشی، موجب کاهش خستگی، افزایش کیفیت زندگی، افزایش احساس سرحالی و نشاط و ایجاد حس خوب می شود. فعالیت های ورزشی ضمن کاهش اثرات جانبی سرطان یا درمان آن، موجب بهبود استقلال، اعتماد به نفس، عزت نفس و خودمراقبتی بیمار شده؛ و ترس، پریشانی، افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.
محققان عنوان کرده اند بیمارانی که ورزش می کنند نسبت به دیگر بیماران از انرژی فیزیکی، اشتها و نگرش بهتری برخوردار بوده؛ و حس تعهد قوی تر و توان بیشتری برای مقابله با سرطان و تحمل درمان آن برخوردارند. لازم به ذکر است که انجام یک برنامه فعالیت ورزشی، ضمن غیرتهاجمی و ایمن بودن، ارزان و آسان اجرا می شود.

مباحث کتاب اصول ورزش در بیماران سرطانی

1. چرا باید بیماران سرطان ورزش کنند
2. اجزای فعالیت ورزشی برای بیماران سرطان
3. اصول تجویز ورزش در بیماران سرطانی