بازخورد درباره این کالا

اضطراب و اجتناب انتشارات نوشته

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

نوشته

نویسنده

مایکل آ تامپکینز

مترجم

مائده حسام

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1397

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

188

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

موجود در انبار

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
50,000 تومان
بروزرسانی قیمت: 13 آذر 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

اضطراب و اجتناب انتشارات نوشته

مشخصات

ناشر

نوشته

نویسنده

مایکل آ تامپکینز

مترجم

مائده حسام

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1397

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

188

نمایش بیشتر - بستن

کتاب اضطراب و اجتناب نوشته مایکل آ تامپکینز ترجمه مائده حسام توسط انتشارات نوشته به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، مقابله با استرس، مقابله با اضطراب، جنبه های روانشناسی

این کتاب برای هرکسی که در حال مبارزه با اضطراب است و روان‌درمانگرانی که به دنبال رویکردی واحد و اثربخش برای کمک به مراجعان در جهت بهبودی از چنین مشکلاتی ، بدون توجه به‌شدت اضطراب یا در صورت تشخیص گذاری بدون توجه به هر نوع اختلال اضطرابی خاصی، مفید است. این کتاب بر این فرض متکی است که تمامی اختلال‌های اضطرابی عوامل مشترکی دارند که موجب تداوم اضطراب و اجتناب شده و این‌که هر درمان اثربخشی باید آن عوامل مشترک را با آموزش مهارت‌های رایج مورد هدف قرار دهد.بسیاری از ما میل به اجتناب از مردم و موقعیت هایی داریم که آن ها را ناخوشایند می یابیم و یا هیجان ها و احساسات جسمانی که آن ها را پریشان کننده در می یابیم. این عادات اجتناب می تواند به طور ناخواسته موجب ایجاد مشکلات بسیاری در ما شود. این کتاب باورنکردنی و بسیار کاربردی به ما کمک می کند تا عادات سالم تری را ایجاد کنیم.

امتیاز کاربران به:

اضطراب و اجتناب انتشارات نوشته (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه