باشگاه مغز کنترل و مدیریت

کتاب باشگاه مغز 4 کنترل و مدیریت نوشته دکتر تارا رضاپور، دکتر حامد اختیاری, توسط انتشارات مهرسا به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: مدیریت, تصمیم گیری و حل مسئله, کارکردهای اجرایی

تمرکز یادگیری احساسات تمایلات و تصمیمات

پس از سه تجربه‌ بسیار موفق باشگاه مغز (1)، (2) و (3) در طی سال‌های اخیر، تیم باشگاه مغز این‌بار با مجموعه‌ دیگری همراه شما می‌شود. این کتاب طی شانزده پله، سعی در تقویت عملکردهای مغزی دارد که از سطوح پایه مانند توجه پایدار و متمرکز شروع می‌شود و گام‌به‌گام به سوی عملکردهای مغزی عالی‌تر و پیشرفته‌تر مانند تصمیم‌گیری و حل‌مسئله پیش می‌رود. تمرینات و آموزش‌هایی که در این کتاب طراحی شده‌اند، در راستای مجموعه‌های قبلی هستند و به نزدیکی هرچه بیشتر چالش‌های مغزی با واقعیت‌های زندگی روزمره کمک می‌کنند و می‌کوشند با برقراری پیوند میان آموزه‌های این کتاب و عملکردهای روزمره، تاثیری مضاعف در ارتقای عملکردهای مغزی بگذارند. پس با ما در باشگاه مغز کنترل و مدیریت (تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیمات) همراه شوید.

معرفی مباحث کتاب باشگاه مغز

1. اصول پایه ای باشگاه مغز کنترل و مدیریت
2. توجه و حافظه
3. توجه منعطف
4. توجه درونی
5. توجه منفی
6. توجه مثبت
7. مهار پاسخ
8. مرور
9. حافظه بلند مدت
10. حافظه هیجانی
11. کارکردهای اجرایی
12. تصمیم گیری و حل مسئله