بازخورد درباره این کالا

برنامه نویسی و آموزش پیشرفته و کاربردی تمرینات TRX

بانک کتاب گیتامهر
در صورت مشکل در کالا تا دو روز کاری عودت پذیرفته میشود .
ضمانت اصالت کالا ، کلیه کالای بانک کتاب گیتامهر اصل میباشد

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 10 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

برنامه نویسی و آموزش پیشرفته و کاربردی تمرینات TRX

مشخصات

ناشر

شناسنامه

نویسنده

جی داوز

مترجم

ناصر امیری, سیدمسلم اسدپور, نازنین شهپری, سحر اسلام پور

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1398

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

296

نمایش بیشتر - بستن

کتاب برنامه نویسی و آموزش پیشرفته و کاربردی تمرینات TRX نوشته جی داوز ترجمه سیدمسلم اسدپور، ناصر امیری، آسیه سادات حاتمی و نازنین شهیری توسط انتشارات شناسنامه به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی، علوم ورزشی، تمرینات ورزشی

مباحث کتاب آموزش پیشرفته تی آر ایکس

  1. مبانی تمرینات معلق
  2. مزایای تمرینات معلق
  3. نصب، ایمنی و موفقیت
  4. ارزیابی فیزیکی بدن
  5. حرکت های تمرینات معلق
  6. تمرینات بالاتنه
  7. تمرینات پایین تنه
  8. تمرینات عضلات میان تنه
  9. قواعد طراحی برنامه
  10. آماده سازی کل بدن
  11. پیشگیری و درمان
  12. قدرت و توان
  13. سرعت و چابکی
  14. تعادل ثبات و انعطاف پذیری

امتیاز کاربران به:

برنامه نویسی و آموزش پیشرفته و کاربردی تمرینات TRX (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش