نقد و بررسی
تناسب اندام بانوان در 6 هفتهمشخصات
ناشر
بامداد کتاب
نویسنده
مه پری قاسم نژاد, سعیده ایرانی صفت
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1393
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
240
کتاب تناسب اندام بانوان در 6 هفته نوشته مه پری قاسم نژاد, سعیده ایرانی صفت، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, دلایل بروز چاقی, شناخت مواد غذایی
مباحث کتاب تناسب اندام بانوان در 6 هفته
- دلایل بروز چاقی
- شناخت مواد غذایی
- بدنسازی ویژه
- پایداری و ثبات وزن دلخواه و اندام ایده آل برای شما
- روانشناسی و آسیب شناسی کاهش وزن
0دیدگاه