توانمندسازی روانی تحصیلی

کتاب توانمندسازی روانی تحصیلی راهنمای تخصصی و کاربردی مشاوره با دانش آموزان نوشته الهه صادقی، حسین عابدی پریجا توسط انتشارات آوای نور به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، علوم تربیتی، روانشناسی تحصیلی

افزایش قابل توجه آسیب های مختلف روانی – اجتماعی در بین دانش آموزان نظیر مشکلات رفتاری، استرس و اضطراب، افسردگی، افت تحصیلی، ترک تحصیل و … ضرورت ایمن سازی دانش آموزان آسیب پذیر در برابر این مشکلات و مقابله با آن، موضوع مهمی است. به عبارتی، فراهم کردن شرایط مناسبی جهت توانمندسازی در برابر آسیب ها و ارتقای وضعیت روانی- تحصیلی، جزء دغدغه­های اصلی آموزش و پرورش محسوب می­شود.

این کتاب تلاش دارد تا با افزایش سطح سلامت روانی و رفتاری دانش آموزان و ایجاد تغییرات مثبت در نگرش، دانش و رفتارهای آنان نسبت به مدرسه و مهارت­های تحصیلی از طریق آگاهی بخشی به بهبود سطح سلامت روانی و موفقیت در تحصیل و آزمون­های سرنوشت ساز کمک کند.

مباحث کتاب توانمندسازی روانی تحصیلی

• بخش اول: توانمندسازی روانی مهارتهای مشاوره ای

1. استرس و فشار عصبی
2. اضطراب
3.  افسردگی
4. مهارت ابراز وجود يا رفتار جرأتمندانه
5. مهارت حل مساله 
6. اعتماد بنفس و نقش آن در کاهش فشار روانی
7. اضطراب امتحان
8.  اهمالکاری و پشت گوش اندازی
9.  افت و ضعف تحصیلی
10. تقويت اراده و غلبه بر تنبلی
11. عوامل انگیزشی برای ادامه تحصیل 

• بخش دوم: توانمندسازی تحصیلی مهارتهای تحصیلی

1. افزايش تمرکز حواس و توجه
2. مهارت تقويت حافظه و کنترل فراموشی
3. مهارتها و تکنیكهای مديريت زمان
4. مهارتهای برنامه ريزی تحصیلی
5. مهارت مطالعه صحیح و اثربخش
6. مهارت تند خوانی
7. مهارتها و تکنیكهای يادداشت برداری
8. مهارتها و تکنیكهای تست زنی
9. موفقیت در آزمون های مهم )کنکور سراسری 
10.  انتخاب رشته و مالكهای آن