نقد و بررسی
جودو آموزش گام به گاممشخصات
ناشر
ورزش
نویسنده
جیمی پدرو
مترجم
محمد حامی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
پنجم
تعداد صفحات
200
کتاب جودو آموزش گام به گام نوشته جیمی پدرو با ترجمه محمد حامی, توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, جودو، زبان و رسوم جودو
معرفی مباحث کتاب جودو آموزش گام به گام
- تاریخچه جودو
- منشا جودو
- زبان و رسوم جودو
- افتادن ها و چرخش های پا
- وضعیت ایستادن و گاردگیری
- پرتاب ها
- گرفتن حریف در خاک و ضربه های فنی
- خفه کردن و درهم گیرانداختن های مفصل
- بدل ها و ترکیب ها
- رقابت
- آمادگی جسمانی
0دیدگاه