نقد و بررسی
خشم درمانیمشخصات
ناشر
مهراندیش
نویسنده
لیزا انگلهارت, کارن کاتافیاژ
مترجم
مهدی سررشته داری
قطع کتاب
جیبی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1395
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
82
کتاب خشم درمانی نوشته کارن کاتافیاژ و لیزا انگلهارت ترجمه مهدی سررشته داری توسط انتشارات مهراندیش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی
خشم می‌تواند عاطفه‌ای ویرانگر و قدرتمند باشد که احساس شکست و ناتوانی را در ما به وجود بیاورد. این کتاب با زبانی روشن، مستدل و در کمال اختصار شما را راهنمایی می‌کند تا به نحو موثری با خشم خود روبرو شوید. کتاب «خشم درمانی» نشان می‌دهد که چگونه خشم خود را رها و کنترل کنیم، چگونه از آن برای خودشناسی استفاده کنیم و چگونه انرژی خشم خود را برای ایجاد تغییرات مثبت به کار بگیریم.
0دیدگاه