خواستن توانستن نیست انتشارات کوله پشتی

کتاب خواستن توانستن نیست راه های پنهان موفقیت را کشف کنید نوشته بنجامین هاردی با ترجمه رویا درخشان, توسط انتشارات کوله پشتی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی, روانشناسی موفقیت, راه های پنهان موفقیت, بازنگری در مرزها و توقع ها

شما می‌توانید الگوهایتان را تغییر دهید، می‌توانید نقش‌هایتان را تغییر دهید، اما چنین کاری فقط با تغییر محیط‌تان امکان‌پذیر می‌شود – چه به وسیله گفتگوهایی صریح در جهت بازنگری در مرزها و توقع ها، چه به وسیله جدایی فیزیکی از افراد یا مکان‌های خاص. اگر در بند همان الگوها و نقش‌ها بمانید، دیگر فرقی ندارد چقدر اراده به خرج می‌دهید، تلاش‌های شما در حصار بافت محدودکننده نقش شما می‌مانند. شما میزبان بافتی می‌شوید که به اشتباه گمان می‌کنید هویت ثابت خودتان است..

ما در تمام زندگی اعتیادهای پذیرفته‌شده یکدیگر را تشدید می‌کنیم و زندگ افراد را تحت استرس مداوم و ناهنجاری‌های خواب قرار می‌دهند. اگر بخواهیم ساده‌تر بگوییم، ما فقط یک زندگی بخورونمیر برای خودمان دست‌وپا کرده‌ایم. اعتیاد داشتن تبدیل به یک هنجار شده است، اما اگر می‌خواهید زندگی خود را کنترل کنید، قدرت اراده نباید استراتژی انتخابی شما باشد. عوامل بازدارنده زیادی در محیط اطراف ما وجود دارند که علیه ما قد علم کرده‌اند. هر تصمیمی که می‌گیریم به محض بیدار شدن و برداشتن گوشی هوشمند آن تصمیم را زیر پا می‌گذاریم. این کتاب به شما یاد می‌دهد چگونه از شر اعتیادهای خود خلاص شوید.

خواندن کتاب خواستن توانستن نیست را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام را به تمام کسانی که می‌خواهند با برنامه‌ای دقیق زندگی خودشان را تغییر دهند پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب خواستن توانستن نیست

رفتار هدفمندانه به شیوه‌هایی که می‌دانید روی خصوصیات روحی شما اثر می‌گذارد در علم روان‌شناسی «پیش‌آگاهی» نامیده می‌شود. خیلی ساده است: چیزی از قبل، یا «پیش» از مرحلهٔ شناخت و احساس اتفاق می‌افتد. به‌عبارت‌دیگر، شما می‌توانید به‌طور هدفمند تجربهٔ درونی خودتان را با به‌کاربردن رفتارهای خاص تحریک، کنترل، و پیش‌بینی کنید……