درمان وجودی 100 نکته 100 تکنیک

کتاب درمان وجودی 100 نکته 100 تکنیک نوشته سوزان ایاکوو، کارن ویکسل دیکسون ترجمه شهناز ایزدی اینلو توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، جنبه های روانشناسی، روان درمانی

درمان وجودی ریشه در 3000 سال فلسفه دارد و در شکل‌گیری آن، دو سیر فکریِ «فلسفه وجودی» و «فلسفه پدیدارشناختی» بیشترین تأثیرگذاری را داشته‌اند. می‌توان ردپای وجودگرایی را در آثار ارسطو و افلاطون، عهد قدیم، حماسه گیلگمش و آموزه‌های بودا و تائو یافت. بسیاری از فیلسوفان امروزی نیز از جمله آلبرکامو و هایدگر به موضوعات وجودی پرداخته‌اند، اما وجودگرایی بدون نیچه و کی‌یرکگور معنا ندارد.

وجودگرایی درباره زندگی و چالش‌های آن است و به این موضوع می‌پردازد که ما راه خود را در فاصله تولد تا مرگ، چگونه می‌پیماییم و در رویارویی با الزام‌هایی که با تولد بر ما تحمیل می‌شود، چه واکنشی در پیش می‌گیریم. چنانکه کامو با توجه به الزام‌های یأس‌آور زندگی که مهمترین آن مرگ است، می‌گوید: بهترین کار برای عصیان علیه وضعیت مضحک و بی‌معنایی زندگی، زیستن و هرچه بیشتر زیستن و نه اندک ‌زیستن، است و نیچه از همه ما می‌خواهد که هنرمند زندگیِ خود باشیم و افراد را به زیستنی پرشور فرا می‌خواند. او طرفدار عمر بیشتر است، شکست‌ها و پیروزی‌های بیشتر، محاکمه‌کردن‌ها و اندوه‌های بیشتر و فهم پرشورتر نسبت به کمبودها و امکانات بالقوه خود. اینها نمونه‌هایی از اهداف رویکرد درمان وجودی است.
نویسندگان این کتاب در نگارش آن، جهان اسرارآمیز درمان وجودی را به‌دور از زبان دشوار و نامفهوم فلسفی برای خوانندگان قابل فهم کرده‌اند. آنها تجربیات، باورها و جهان‌بینی خود را که به‌شدت از ایده‌های الهام‌بخش و ژرف فیلسوفان بسیاری اثر پذیرفته‌است، در 100 نکته کوتاه و خواندنی در اختیار خوانندگان قرار می‌دهند.
در این کتاب سه هدف دنبال شده است: معرفی درمان وجودی به‌عنوان درمانی که قابلیت اجرا دارد؛ ایجاد بینشی در درمانگران و متخصصان با سایر پیشینه‌های نظری تا دریابند چگونه فرضیات بنیادی درمان وجودی می‌تواند به کار درمان آنها ارتقا ببخشد؛ و ارائه نقطه آغازی به هر کسی که می‌خواهد درباره شیوه بودن خود در این جهان به کاوش بپردازد و بداند برای این کار از کجا باید آغاز کند.
این کتاب صرفاً برای درمانگران و روان‌شناسان به نگارش درنیامده است، بلکه از آنجا که همه انسان‌ها با امور مسلم زندگی همچون مرگ، تنهایی، اضطراب وجودی، آزادی و پذیرش مسئولیت آن و … دست به گریبان هستند، این کتاب می‌تواند دانشی به زبان ساده، اما مبتنی بر پایه‌های محکم علمی در اختیار علاقه‌مندان فلسفه و وجودگرایی قرار دهد.

مباحث کتاب درمان وجودی 100 نکته 100 تکنیک

• وجودگرایی از آغاز تا امروز
• فرضیه های نظری
• درمان وجودی پدیدارشناختی در عمل

1. وظایف درمانی عمده
2. عوامل بنیادی یک رابطه درمانی وجودی
3. توانمندی های اساسی درمانگر وجودی

• موازین اخلاقی و درمان وجودی
• جمع بندی