ذهن بینی

کتاب ذهن بینی نوشته دنیل جی سیگل با ترجمه شیوا جمشیدی، توسط انتشارات اسبار به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی بزرگسالان، جنبه های روانشناسی

در این کتاب موضوعاتی مانند جسم و جان درمانی،شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی،مبانی علم جدید برای تحول فردی مورد بررسی قرار می گیرد

کتاب حاضر حاصل طیف وسیعی از تحقیقات و نتایج برخاسته از آن است و با رویکردی نو مسئله ارتباط میان ذهن و روان کاوی را مطرح می سازد.
دکتر سیگل در این کتاب خود علوم مرتبط با مغز، ذهن آگاهی، روان شناسی بالینی  را در هم می آمیزد و با ارائه مفهومی به نام ذهن بینی نشان می دهد که چگونه می توانیم با تغییر عملکرد و عادات ذهنی خود، زندگی روزمره مان را تحت تاثیر قرار داده و به به زیستی دست یابیم.
با استفاده از مطالب این کتاب می توانیم قدرت ذهن خود را عمیقا کاوش کنیم و از آن برای یکپارچه کردن مغزمان و در نهایت افزایش کیفیت زندگی مان بهره می بریم.