نقد و بررسی
ذهن و هیجان ها درمان فرا تشخیصی اختلال های هیجانیمشخصات
ناشر
ابن سینا
نویسنده
متیو مک کی
مترجم
علی اکبر فروغی, امید ساعد
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
232
کتاب ذهن و هیجان ها (درمان فراتشخیصی اختلال های هیجانی) برنامه درمانی واحدی برای اضطراب، هراس، اختلال استرس پس از سانحه، خشم، افسردگی و احساس شرم و گناه نوشته متیو مک کی با ترجمه علی اکبر فروغی, امید ساعد, توسط انتشارات ابن سینا به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روان درمانی و مشاوره، روانشناسی همگانی, معایب اجتناب از هیجان ها
معرفی مباحث کتاب ذهن و هیجان ها
- درمان یکپارچه
- ماهیت هیجان ها
- معایب اجتناب از هیجان ها
- ارزش ها در عمل
- توجه آگاهی و آگاهی از هیجان ها
- ناهم آمیزی
- آموزش انعطاف پذیری شناختی
- خود-آرامش بخشی
- عمل متضاد با هیجان
- ارتباط بین فردی موثر
- رویایی هیجانی مبتنی بر تصویرسازی
- و…
0دیدگاه