بازخورد درباره این کالا

روانشناسی و مشاوره اعتماد به نفس انتشارات اسماییل تبار

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

اسماعیل تبار

نویسنده

مهدی اسماعیل تبار

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوبت چاپ

سوم

تعداد صفحات

192

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

موجود در انبار

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
Original price was: 180,000 تومان.Current price is: 160,000 تومان.
بروزرسانی قیمت: 7 آذر 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

روانشناسی و مشاوره اعتماد به نفس انتشارات اسماییل تبار

مشخصات

ناشر

اسماعیل تبار

نویسنده

مهدی اسماعیل تبار

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوبت چاپ

سوم

تعداد صفحات

192

نمایش بیشتر - بستن

کتاب روان شناسی و مشاوره اعتماد به نفس نوشته دکتر اسماعیل تبار توسط انتشارات اسماعیل تباربه چاپ رسیده است.

موضوع کتاب :روانشناسی،اعتماد به نفس

اعتمادبه‌نفس، باور و اعتماد به توان و توانمندی‌های خود است. افراد با اعتمادبه‌نفس بالا در مواقع بحرانی بر احساسات خود کنترل دارند و به عقلشان رجوع می‌کنند. همین توانایی کنترل احساسات موجب می‌شود این افراد دچار حملات اضطرابی و ترس ناگهانی نشوند. در این کتاب روش‌های تقویت باورهای درونی و تکنیک‌های افزایش اعتمادبه‌نفس و خودباوری بررسی می‌شود.

مباحث کتاب روانشناسی و مشاوره اعتماد به نفس

  1. اعتماد به نفس در حرف زدن
  2. خوب حرف زدن
  3. اعتماد به نفس چیست و چگونه افزایش می یابد؟
  4. چرایی بی توجهی به اعتماد به نفس
  5. تمرین های ساده جهت اعتماد به نفس
  6. من اعتماد به نفس ندارم!
  7. خجالت و ترس های اجتماعی
  8. علل خجالت و ترس از جمع
  9. پیامدها و عواقب خجالت و ترس از جمع
  10. درمان خجالت و ترس از جمع
  11. آدم های فاقد اعتماد به نفس چه ویژگی هایی دارند؟
  12. نشانه های اعتماد به نفس بالا چیست؟
  13. ذهن چیست؟
  14. هوش هیجانی یا EQ چیست؟
  15. چگونه الگوهای ذهنی مان را بشناسیم و تغییر دهیم؟
  16. تغییر الگوهای ذهنی
  17. بهبود در شیوه زندگی از طریق بخش ناخودآگاه ذهن
  18. خالی کردن ذهن
  19. با ذهن خود چه کنم؟
  20. فراموش کردن گذشته نا مطلوب 
  21. و…

امتیاز کاربران به:

روانشناسی و مشاوره اعتماد به نفس انتشارات اسماییل تبار (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه