بازخورد درباره این کالا

روش های نوین نوشتن برنامه تمرینی

بانک کتاب گیتامهر
در صورت مشکل در کالا تا دو روز کاری عودت پذیرفته میشود .
ضمانت اصالت کالا ، کلیه کالای بانک کتاب گیتامهر اصل میباشد

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 10 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

روش های نوین نوشتن برنامه تمرینی

مشخصات

ناشر

بامداد کتاب

نویسنده

دیوید ساندلر

مترجم

مهدی صادقی, حمیدرضا قاسم پور, ابراهیم درتاج

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

92

نمایش بیشتر - بستن

کتاب روش های نوین نوشتن برنامه تمرینی چند نمونه برنامه تضمین شده نوشته دیوید ساندلر با ترجمه ابراهیم درتاج, حمیدرضا قاسم پور, مهدی صادقی, توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, تمرین برای افزایش توان, برنامه هایی برای نمونه

مباحث کتاب روش های نوین نوشتن برنامه تمرینی

  1. طراحی برنامه
  2. روش هایی برای تمرین نوشتن برنامه های تمرینی
  3. تمرین برای افزایش استقامت عضلانی
  4. تمرین برای افزایش قدرت عضلانی
  5. تمرین برای افزایش حجم عضلانی
  6. تمرین برای افزایش توان
  7. برنامه هایی برای نمونه
  8. تمرین عمومی بدن
  9. تمرینات عمومی
  10. تمرین دایره ای برای کل بدن
  11. تمرین مقاومتی
  12. تمرینات دایره ای با وزن بدن
  13. تمرین مناسب آمادگی

امتیاز کاربران به:

روش های نوین نوشتن برنامه تمرینی (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه