بازخورد درباره این کالا

زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری انتشارات ارجمند

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

مایکل نینان, ریندی درایدن

مترجم

زهرا اندوز, حسن حمید پور

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

200

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

موجود در انبار

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
Original price was: 125,000 تومان.Current price is: 110,000 تومان.
بروزرسانی قیمت: 30 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری انتشارات ارجمند

مشخصات

ناشر

ارجمند

نویسنده

مایکل نینان, ریندی درایدن

مترجم

زهرا اندوز, حسن حمید پور

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

200

نمایش بیشتر - بستن

کتاب زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری نوشته مایکل نینان، ویندی درایدن با ترجمه دکتر حسن حمیدپور، د کتر زهرا اندوز، توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روان‌درمانی و مشاوره، رفتاردرمانی‏ شناختی, کنار آمدن با هیجان‌های دردسر ساز

    _x000D_

_x000D_
_x000D_

نحوه تفکر شما درباره رویدادهای زندگی‌تان، تأثیر شگرفی بر شیوه احساس شما درباره این رویدادها دارد. بنابراین، احتمالاً تغییر نوع تفکر، تغییر احساس را به دنبال خواهد داشت. این اصل، جوهر اساسی یکی از رویکردهای مسلط روان‌درمانی و مشاوره است که رفتاردرمانی‏ شناختی نامیده می‌شود.

مباحث کتاب زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری

  1. کنار آمدن با هیجان‌های دردسر ساز
  2. مشکل آفرینی در برابر مشکل گشایی
  3. غلبه بر اهمال‌کاری
  4. تنظیم وقت
  5. پشت کار
  6. برخورد درست با انتقاد
  7. جسارت
  8. خطرپذیری و تصمیم گیری
  9. درک فرایند تغییر شخصیت
  10. جمع بندی
    _x000D_

_x000D_

امتیاز کاربران به:

زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری انتشارات ارجمند (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش