نقد و بررسی
شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهیمشخصات
ناشر
دانژه
نویسنده
شهربانو قهاری
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
گالینگور
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
488
کتاب شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی نوشته شهربانو قهاری توسط انتشارات دانژه به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: ذهن آگاهی، روانشناسی، روان شناختی
معرفی مباحث کتاب شناخت درمانی ذهن آگاهی
- شناخت درمانی چیست؟
- مدل شناختی
- سنجش و ارزیابی
- فرمول بندی و طرح درمان
- ساختار جلسات درمانی در رویکرد رفتاری شناختی
- شناسایی فراخوانی هیجان ها
- تکلیف درمانی
- مراحل درمانی
- راهبردهای رفتاری
- راهبردهای شناختی
- فراخوانی و چالش با افکار و تصاویر خودآیند
- فراخوانی و چالش با باورهای واسطه ای
- تحریف های شناختی
- فراخوانی و اصلاح باورهای اصلی
- پایان بخشیدن به درمان
- درمان های ذهن آگاهی
0دیدگاه