نقد و بررسی
عادت های خردمشخصات
ناشر
میلکان
نویسنده
بی جی فاگ
مترجم
مهسا صمدی, مهدیه مدنی
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
چهارم
تعداد صفحات
400
کتاب عادت های خرد نوشته بی جی فاگ با ترجمه مهسا صمدی, مهدیه مدنی, توسط انتشارات میلکان به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، ترک عادت، تمرکز بر تطبیق, عناصر رفتار
تغییرات کوچکی که تعییرات بزرگ می آفرینند
معرفی مباحث کتاب عادت های خرد
- عناصر رفتار
- انگیزه: تمرکز بر تطبیق
- توانایی: رفتار را آسان تر کنید
- محرک ها: قدرت توالی رفتاری
- احساسات عادت ها را خلق می کنند.
- ارتقای عادت ها از خرد به تحول آمیز
- رهایی از عادت های بد؛ راه حلی هدفمند
- چطور به همراه هم تغییر کنیم
0دیدگاه