عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان

کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان نوشته آیلین کندی مور ترجمه هومن ثاقبی، فرنگیس صادقی توسط انتشارات دانژه به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی کودک و نوجوان، عزت نفس

همه پدر و مادرها دلشان می خواهد فرزندان با اعتماد به نفس و توانمندی تربیت کنند که در اینده فردی موفق و سربلند در جامعه باشد. می خواهند فرزندشان خاص باشد، ناراحتی و نگرانی نداشته باشد و مشکلی سر راهش نباشد. برای این منظور هر کاری که از دستشان بربیاید انجام می دهند. غافل از اینکه این کارها و تلاش ها در بیشتر مواقع جواب عکس می دهد و منجر به آسیب به عزت نفس و اعتماد به نفس آنها می شود و شانس برخورداری از یک زندگی با کیفیت و سالم را از آنها می گیرد. حال باید چه کنیم؟ کتابی که در دست دارید توسط دکتر ایلین کندی مور متخصص برجسته روانشناسی بالینی نگاشته شده است. او که سال ها تجربه کار با کودکان و والدین را دارد، نظرات نوینی درباره عزت نفس و راهکارهای بهبود آن بیان می کند.

این کتاب شامل ایده ها و راهکارهایی برای کمک به کودکان و نوجوانانی است که با عزت نفس پایین دست و پنجه نرم می کنند. اما هیچ یک از این راهکارها به ما نمی گوید تلاش کنیم به کودکان بفهمانیم که شگفت انگیزند. درواقع، رویکرد بکار رفته در این کتاب هیچ ارتباطی با ایده های قدیمی، که تلاش می کردند به کودکان تلقین کنند خوب و دوست داشتنی هستند، ندارد. در عوض، به ما کمک می کند با تأمین نیازهای اساسی کودکان برای برقراری ارتباط سالم، احساس کفایت و شایستگی و توانایی تصمیم گیری و انتخاب، از تمرکز بر خود و انتقاد از خود، که گرفتاری اصلی افراد با عزت نفس پایین است، بکاهیم. در نهایت توصیه ما به شما این است: از این کتاب استفاده کنید! راه کارهایی که ایلین (که خود چهار فرزند دارد!) پیشنهاد می دهد به شما کمک می کند روش صحیح پرورش عزت نفس سالم در کودکان را یاد بگیرید و فرزندانی شاد، سالم و موفق تربیت کنید.

مباحث کتاب عزت نفس واقعی

1. چرا اگر به فرزندانمان بگوییم که فوق العاده هستند در آن ها عزت نفس واقعی ایجاد می کند
2. عزت نفس کودکان با افزایش سن چه تغییراتی می کند
3. چرا شما همیشه سرم داد می زنید
4. تو او را بیشتر دوست داری
5. هیچ کس منو دوست نداره
6. من نمی تونم این کارو انجام بدم ولش کن
7. به اندازه کافی خوب نیست
8. نمی تونم تصمیم بگیرم
9. من با بقیه جور نیستم
10. و…