نقد و بررسی
علم شنای رقابتی جلد دوممشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
اسکات ریوالد, اسکات روداو
مترجم
شهربانو جمعه پور
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
چهارم
شماره جلد
جلد دوم
تعداد صفحات
170
کتاب علم شنای رقابتی 2 (جنبه های فیزیولوژیکی تمرین و رقابت) نوشته اسکات ریوالد, اسکات روداو با ترجمه شهربانو جمعه پور، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, تربیت بدنی, رشته های ورزشی, برای دانشجویان رشته تربیت بدنی
کتاب حاضر یک کتاب مرجع و تجمیعی از پژوهش ها و دست آورد های علمی، در رابطه با نحوه آماده سازی اصولی شناگران مطرح جهان برای مسابقات است.محتوای این کتاب در نوع خود کم نظیر بوده و به جرات می توان عنوان کرد که یکی از ارزشمند ترین کتاب ها در حیطه ورزش و بهترین کتاب در خصوص آماده سازی اصولی شناگران برای رقابت به حساب می آید. مباحث این کتاب توسط اسکات ریوالد و اسکات رادو متخصصین سر شناس علوم ورزشی و پزشکی آمریکا، به طور ظریف، زیبا و پیوند خورده با جنبه های علمی شنا، برای مربیان و ورزشکاران جمع آوری شده است.
مباحث کتاب علم شنا
- سیستم های انرژی و فیزیولوژیکی
- زمانبندی و برنامه ریزی تمرین
- تاثیر تیپرینگ بر عملکرد
- استراتژی های روز مسابقه
- تجزیه و تحلیل عملکردهای نخبه در شنا
- بیش تمرینی و ریکاوری
0دیدگاه