نقد و بررسی
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد اول ویرایش چهارم 2008مشخصات
ناشر
مبتکران
نویسنده
جک اچ ویلمور, دیوید ال کاستیل
مترجم
حمید رجبی, حمید آقا علی نژاد, فاطمه اسلامی, ضیاء معینی, فرهاد رحمانی نیا
قطع کتاب
رحلی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
سی و چهارم
تعداد صفحات
293
کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی ویرایش چهارم 2008 نوشته جک اچ ویلمور، دیوید ال کاستیل و دابلیو لاری کنی با ترجمه ضیا معینی، فرهاد رحمانی نیا، حمید رجبی, توسط انتشارات مبتکران به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی، علوم ورزشی، فعالیت بدنی، متابولیسم بدن, عملکرد بهینه در ورزش
معرفی مباحث کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی
- اثر ورزش بر عضله
- چشم انداز تاریخی سیر تاریخی فیزیولوژی و فعالیت بدنی را ارئه می کند
- تفسیر شکل ها به توصیف جزئیات نمودارها و چگونگی تفسیر داده های حاصل از آنها می پردازند
- تفسیر جدول ها جزئیات جدول ها را شرحمی دهد
- ساختمان و کار عضله
- مواد سوختی عضله متابولیسم و کنترل هورمونی
- کنترل عصبی عضلات هنگام فعالیت ورزشی
- انرژی مصرفی و خستگی
- عملکرد قلبی عروقی و تنفسی
- دستگاه قلبی عروقی و کنترل آن
- دستگاه تنفسی و تنظیم آن
- پاسخ های قلبی تنفسی به ورزش حاد
- تمرین ورزشی
- اصول تمرین ورزشی
- سازگاری های تمرین مقاومتی
- سازگاری های تمرین هوازی و بی هوازی
0دیدگاه