فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

کتاب فیزیولوژی و تغذیه ورزشی کتاب سبز نوشته دکتر عبدالحسین پرنو, اصغر توفیقی, لیلا انوشه، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, دستگاه های انرژی, عملکرد ریوی در ورزش, عملکرد قلبی عروقی در ورزش

برای آماده کردن هر کدام از سرفصل‌ها سعی شده است که از تمامی منابع فیزیولوژی ورزشی (ترجمه شده) استفاده شود و دانشجو کمترین نیاز را به مطالعه کتاب‌های دیگر دارد. علاوه براین، در این کتاب هر جا که شکل می‌تواند در درک مطلب کمک کننده باشد، استفاده شده است، لذا خواهشمند است از کنار شکل‌ها و توضیح شکل‌ها به راحتی گذر نکنید.هر فصل آن شامل درس، نکات کلیدی، تست‌های موجود در متن و تست‌های تکمیلی در انتهای هر فصل می‌باشد.

معرفی مباحث کتاب فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

1. منابع غذایی
2. دستگاه های انرژی
3. بازگشت به حالت اولیه
4. دستگاه عصبی
5. دستگاه عضلانی
6. سازگار عصبی عضلانی
7. خستگی
8. اندازه گیری انرژی
9. عملکرد ریوی در ورزش
10. عملکرد قلبی عروقی در ورزش
11. تنظیم دا و فعالیت بدنی