نقد و بررسی
من مضطربمشخصات
ناشر
شمعدونی
نویسنده
استفانی برتولون
مترجم
مائده هروی
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
هفتم
تعداد صفحات
213
کتاب من مضطرب با دلشوره و نگرانی های روزمره مان چه کنیم نوشته استفانی برتولون ترجمه مائده هروی توسط انتشارات شمعدونی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی همگانی، مقابله با اضطراب
مباحث کتاب من مضطرب
- تغییر با ایجاد نظم در اشیا به وجود می آید
- تغییر و اضطراب
- از اضراب تا دلهره
- رفتارهای جدید عصر قدرت مطلق
- ملاقات ها و دوستی های مجازی
- ارتباط همه جانبه
- اطلاعات نامحدود
- ابرقهرمان در محیط کاری
- آینده ات را خودت کنترل کن
- چگونه در این دنیای پرتنش و پر اضطراب راحت تر
- چگونه می توانیم بر احساسات خود مسلط شویم
- چرا به انچه فکر می کنیم محقق نمی شود
- و..
0دیدگاه