نیروی حال

کتاب نیروی حال نوشته اکهارت تول با ترجمه امیرعلی فتح الهی, توسط انتشارات نیک فرجام به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, روانشناسی عمومی, ترفندهای ذهن

کتابی که می خوانید نیروی حال نوشته اکهارت تول است و در آن این مسئله را مطرح می کند که اگر از روز مرگی‌ های زندگی‌ خود خسته‌ شده اید و یا اینکه از چیزهایی که در زندگی دارید لذت نمی‌ برید تنها چیزی که شما برای بهتر شدن حالتان به آن نیاز دارید، تغییر نگرش به زندگیتان است. او در کتاب نیروی حال، به شما یاد می‌دهد تا نگرشتان را نسبت به زندگی خود عوض کنید. کتاب نیروی حال، به بیش از ۳۰ زبان زنده‌ ی دنیا ترجمه شده و میلیون‌ ها نسخه از آن در سراسر جهان به‌ فروش رفته‌ است. اکهارت تول سعی دارد در کل کتاب این موضوع را بیان کند که در زمان حال زندگی کن. حتما بارها در زندگی برایتان پیش آمده‌ است که اسیر افکار خود شده‌ اید و موفق نشده اید از لحظاتی که بر شما گذشته‌ است، لذت ببرید و استفاده کنید. آیا تمایل داشته اید که از بار زندگی روزمره‌ خود رها شوید و شیوه نگاهتان را به جهان اطرافتان تغییر دهید؛ پس این کتاب برای شماست. اکهارت می گوید: این کتاب عصاره‌ ی آموزه‌ های من را تشکیل می دهد. البته من سعی می کنم آموزه‌ هایم را تا جایی که امکان دارد در ظرف کلمات بریزم و با اشخاص و گروه‌ های کوچک و سالکان راه معنا درمیان بگذارم. این تلاش من در ده سال گذشته بوده است. می‌ دانم که کلمات گنجایش همه‌ چیز را ندارند. می‌خواهم با همه‌ ی وجود تشکر کنم از همه‌ ی کسانی که شجاعت داشتند و خواستند که تحول درون خود را تجربه کنند؛ آنهایی که سوال های جدی مطرح کردند و آماده‌ ی شنیدن جواب های من بودند……

معرفی مباحث کتاب نیروی حال

1. شما ذهنتان نیستید
2. آگاهی راه خروج از درد
3. حرکت عمیق به درون لحظه حال
4. ترفندهای ذهن برای درون گزینی از لحظه حال
5. حالت حضور
6. جسم درون
7. دروازه هایی به سوی آشکار نشده
8. روابط روشن بینانه
9. فراسوی شادی و اندوه آرامش است