بازخورد درباره این کالا

هنر تلخ نکردن زندگی

0
از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

ذهن آویز

نویسنده

رافائل سانتاندرو

مترجم

علی باغشاهی

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1402

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

328

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر
موجود در انبار
  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
160,000 تومان
بروزرسانی قیمت: 20 آذر 1402
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

هنر تلخ نکردن زندگی

مشخصات

ناشر

ذهن آویز

نویسنده

رافائل سانتاندرو

مترجم

علی باغشاهی

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1402

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

328

نمایش بیشتر - بستن

کتاب هنر تلخ نکردن زندگی (راهکارهای تغییر روان شناختی و تحول شخصی) نوشته رافائل سانتاندرو ترجمه علی باغشاهی توسط انتشارات ذهن آویز به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی شخصیت، ودشناسی، راه و رسم زندگی

رافائل سانتاندرو از معتبرترین روان‌شناسان جهان در این اثر برای دستیابی به تغیرات روانی، روشی کاملا عملی و روشن را پیش روی مخاطبان قرار داده است، او بر این باور است که به افرادی قوی تر و شادتر تبدیل شدن سرنوشت ما است. در هنر تلخ نکردن زندگی نویسنده با ارائه ی حکایاتی از مشاوره‌ها تجربیات و داستان های شخصی خود به ما نشان می دهد که چگونه خود را متحول کنیم. رافائل سانتاندرو، نویسنده کتاب ، روانشناسی است که پس از گذراندن تحصیلات خود در اسپانیا و انگلستان، استاد دانشگاه رامون لول شد و در حال حاضر، روان‌درمانگر بیماران، استاد پزشکان و روان‌شناسانی است که از سراسر جهان، حضوری یا با تماس تصویری در مشاوره‌های او در بارسلونا و مادرید شرکت می‌کنند.

سانتاندرو، برای عموم مردم می‌نویسد و در این اثر، برای دستیابی به تغییرات روانی، روشی کاملا عملی و روشن را پیش روی ما قرار داده است. او بر این باور است که به افرادی قوی‌تر و شادتر تبدیل شدن سرنوشت ماست. در «هنر تلخ نکردن زندگی»، نویسنده با ارائه حکایاتی از مشاوره‌ها، تجربیات و داستان‌های شخصی خود، به ما نشان می‌دهد که چگونه خود را متحول کنیم. ما می‌توانیم با کمک یک درمانگر، از افسردگی، اضطراب یا زودرنجی خلاص و به انسان‌هایی آرام و شاد و خوش‌بین تبدیل شویم.

رافائل سانتاندرو می‌گوید زندگی یعنی لذت بردن، دوست‌داشتن، یادگیری و کشف چیزهای جدید و ما فقط زمانی می‌توانیم این کارها را انجام دهیم و اتفاقات جدیدی را برای خود رقم بزنیم که بر ترس خود غلبه کنیم.

مباحث کتاب هنر تلخ نکردن زندگی

  1. مبانی
  2. تغییر امکان پذیر است
  3. خوب فکر کنید احساس بهتری خواهید داشت
  4. نمایش دراماتیک کافی است
  5. اولویت ها به جای خواسته ها یا نیازها
  6. 10 باور برتر غیرمنطقی
  7. موانعی که درمان را مشکل می کنند
  8. روش
  9. روال بحث
  10. تجسم منطقی 
  11. انعکاس وجدی
  12. مدل سازی یا الگوسازی
  13. برنامه های عملی
  14. کنار گذاشتن ترس از تنهایی
  15. بر ترس با تمسخر غلبه کنید
  16. و…

امتیاز کاربران به:

هنر تلخ نکردن زندگی (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه