ورزش یک دو سه ورزش های انفرادی

کتاب ورزش یک دو سه (ورزش های انفرادی) نوشته دکتر علیرضا بهرامی، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی و ورزش, آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، ورزش های انفرادی, تمرین های ورزشی,تربیت بدنی

ورزش امروزه در جهان به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهم ترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد موت و دوستی بین ورزشکاران که هر چند در میدان رقیب هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند.ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه،لذت بردن و رسیدن به برتری است.ترکیب شخصیت هایی با مهارت های متفاوت در یک ملت،شجاعت و دلاوری آن ملت را افزایش می دهد.در این میان ورزش انفرادی ورزشی است که تنها یک ورزشکار یا بازیکن به بازی و رقابت می پردازد.هر چند در ورزش های انفرادی ورزشکاران به تنهایی شرکت می کنند،اما بیشتر آنها با هم آموزش می بینند و دارای مربی می باشند که در پیشرفت مهارت و ورزیدگی آنها نقش مهمی دارند.

معرفی مباحث کتاب  ورزش یک دو سه

1. تنیس روی میز
2. بدمینتون
3.  شنا
4.  کشتی
5. دو و میدانی
6.  تکواندو
7. کاراته