نقد و بررسی
پرورش عزت نفسمشخصات
ناشر
سایه سخن
نویسنده
مریلین جی سورنسن
مترجم
الهام نوروزپور, عزت اله میوه چی
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
471
کتاب پرورش عزت نفس (شکستن زنجیره اعتماد به نفس پایین) نوشته مریلین جی سورنسن ترجمه عزت اله میوه چی، الهام نوروزپور توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، عزت نفس، خودشناسی
معرفی مباحث پرورش عزت نفس
- از عزت‌نفس پایین و نحوۀ شکل‌گیری آن تصویری شفاف به‌دست می‌آوریم.
- نقش‌های مختلف عزت‌نفس را در زندگی می‌شناسیم و درمی‌یابیم که چگونه عزت‌نفس پایین بر انتخاب‌ها و اقدامات ما اثر می‌گذارد.
- از کج‌رفتاری‌های رایج در بین مبتلایان به عزت‌نفس پایین درک درستی به دست می‌آوریم.
- درمی‌یابیم که می‌توان به کاهش اثرات عزت‌نفس پایین امید داشت.
- درخصوص نحوۀ مقابله با این مشکل راهنمایی‌های اثربخشی دریافت می‌کنیم.
0دیدگاه