بازخورد درباره این کالا

کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی

0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

سیدمحمدفواد سیدرحمانی, شهرام فرج زاده موالو

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

83

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 15 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

سیدمحمدفواد سیدرحمانی, شهرام فرج زاده موالو

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

83

نمایش بیشتر - بستن

کتاب کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی نوشته دکتر شهرام فرج زاده موالو, دکتر سیدمحمدفواد سیدرحمانی, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, فیزیولوژی ورزش, کاهش وزن, ورزش های انفرادی وزنی

مباحث کتاب کاهش در ورزش

  1.  ترکیب بدن و وزن مطلوب
  2.   انرژی
  3.  آب و عوارض کاهش آن
  4.  سر وزن رسیدن
  5.  روش های نادرست کاهش وزن
  6.  روش های صحیح و علمی کاهش وزن
  7.  تغذیه و محاسبات سوخت و سازی
  8.  راهنمای تغذیه در سفر و مسابقات
  9. نكات كلیدی برای تغذیه در سفر
  10. نكات كلیدی شب قبل از سفر
  11. نكات كلیدی تغذیه هنگام صبحانه در سفر
  12. نكات كلیدی تغذیه هنگام نهار در سفر
  13. نكات كلیدی تغذیه هنگام شام در سفر
  14. نكات كلیدی روز قبل از مسابقه برای كسب حداکثر كارآیی
  15. نكات كلیدی بعد از وزن كشی
  16. نكات كلیدی روز مسابقه

امتیاز کاربران به:

کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش