کتاب تغذیه و رژیم غذایی در دوران بارداری

کتاب تغذیه و رژیم غذایی در دوران بارداری نوشته سیدعلی کشاورز, توسط انتشارات آییژ به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: پزشکی و تغذیه، افزایش وزن در دوران بارداری، تغذیه درمانی, نیازهای تغذیه ای زن باردار

بارداری پدیده‌ای فیزیولوژیک است که طی آن، مادر مواجه با دگرگونی‌های زیادی می‌شود. یکی از تحولات دوران بارداری، افزایش نیازهای تغذیه‌ای مادر است و از نشانه‌هایی که به وسیلة آن می‌توان اطمینان حاصل کرد مادر خوب تغذیه شده است، روند افزایش وزن مادر در دورة بارداری است. نگارنده در کتاب حاضر ویژگی‌های تغذیة مادر، نوع و مقادیر مواد غذایی مصرفی و چگونگی افزایش وزن مادر را شرح داده است. ناراحتی‌های کوچک گوارشی و بارداری؛ دیابت و بارداری؛ رژیم غذایی بعد از زایمان؛ شیردهی و انتخاب جنسیت از طریق تغذیه، از جمله مباحث کتاب است.

معرفی مباحث کتاب تغذیه و رژیم غذایی در دوران بارداری

1. افزایش وزن در دوران بارداری
2. نیازهای تغذیه ای زن باردار
3. مطالعه مواد غذایی
4. مایعات مصرفی زن باردار
5. چگونه رژیم غذایی زن باردار را متعادل کنیم
6. ناراحتی های کوچک گوارشی و بارداری
7. چاقی و افزایش وزن در دوران بارداری
8. پیشگیری از نوکسوپلاسموز
9. دیابت و بارداری
10. رژیم کم سدیم و بارداری
11. عفونت های ادراری و بارداری
12. رژیم غذایی بعد از زایمان
13. شیبردهی
14. انتخاب جنسیت از طریق تغذیه (دختر یا پسر)